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Estando Quietas
Noviembre 2022

¡Bienvenidas a la edición de noviembre del 2022 de Ezer Equipada!

Hace un tiempo pinté un cuadro que dice: "Quédense quietos y reconozcan que yo soy Dios". Vi este cuadro en una tienda (Hobby Lobby) y decidí intentar hacerlo yo misma, obviamente, ¡el de Hobby Lobby es mucho más lindo! Esta frase viene del Salmo 46, donde Dios dice: "«Quédense quietos, reconozcan que yo soy Dios. ¡Yo seré exaltado entre las naciones! ¡Yo seré enaltecido en la tierra!»”

Durante los últimos meses, años en realidad, he estado trabajando en mi historia de vergüenza (aprendiendo qué es la vergüenza, identificando y combatiendo la vergüenza en mi vida para encontrar libertad). He estado estudiando, orando, confesando, lamentando y me he abierto con amigas para hablar sobre el pecado y sufrimiento, y ellas me han ayudado durante este tiempo. A través de este largo proceso, empecé a experimentar libertad. Libertad de la vergüenza. Estoy muy agradecida por buenos recursos que nos ayudan a crecer en nuestra fe. Espero que haya leído y trabajado en nuestros últimos 3 boletines sobre la vergüenza y es mi oración que el estudio de Vergüenza: Encuentra Libertad pueda ser una herramienta útil mientras trabaja en su propia historia de vergüenza.

Sé que la vergüenza es algo con lo que tendré que luchar y lidiar de este lado del cielo, pero por ahora, después de trabajar en esto, voy a sentarme y quedarme quieta. Necesito hacer una pausa, respirar y pensar en las cosas que he estado aprendiendo. Necesito concentrarme en quién es Dios y en lo que está haciendo. La invito a que haga lo mismo este mes, a que se detenga un momento y tome un tiempo para estar quieta.

La palabra quietud en hebreo es rapa, ("aflojar, soltar o cesar"). A veces esta palabra también puede significar: "parar, debilitarse o desfallecer". A menudo interpretamos la frase "estar quieto" como "estar quieto (sin moverse) en la presencia de Dios". Aunque la quietud es ciertamente útil, la frase significa dejar la actividad frenética para enfocar nuestra mente y corazón en Dios. Yo no soy muy buena para estar quieta, me gusta hacer cosas y me siento mucho más productiva cuando estoy en movimiento. Pero, necesito recordarme a mí misma que hay una riqueza del alma que no se puede cultivar sin temporadas regulares de quietud. Tengo que hacer un espacio en mi rutina diaria, durante las actividades cotidianas para estar quieta y reconocer. Reconocer que Dios es omnisciente (lo sabe todo), omnipresente (presente en todas partes), omnipotente (todopoderoso), santo, soberano, fiel, infinito y bueno. Saber y creer esto acerca de Dios implica que podemos confiar en Él y rendirnos a su plan porque entendemos quién es.

Durante este mes, empecemos a desarrollar un ritmo para estar quietas. Disfrutar de su presencia y reconocer quién es Dios y lo que ha hecho en nuestras vidas. Es sacar tiempo de nuestras actividades diarias para estar quietas, para leer las Escrituras, para aquietar nuestras mentes y nuestros corazones mientras le damos gracias a Dios por quién es, por todo lo que está haciendo y por lo que seguirá haciendo. 

Con cariño,
Nathalie Richard

Este mes vamos a dedicar un tiempo a leer dos salmos. Mientras lea, piense y escriba lo que el pasaje dice acerca de Dios, lo que Dios ha hecho y cómo podemos responder.

Salmo 100  

"¡Reconozcan que el Señor es Dios! Él nos hizo, y le pertenecemos; somos su pueblo, ovejas de su prado."

Salmo 46

«¡Quédense quietos y sepan que yo soy Dios! Toda nación me honrará. Seré honrado en el mundo entero».

Quieto Estaré

Escuche y medite en las palabras de esta canción.

Le animamos a que utilice estas preguntas como medio de auto reflexión y para la conversación dentro de su comunidad. 
1. ¿Qué pasos necesita dar para practicar la disciplina de "estar quieta"? ¿Hay actividades en su rutina diaria o semanal que deben cesar o cambiar para que pueda "estar quieta"?

2. ¿Qué relaciones (familia, amigos, compañeros de trabajo) y áreas de la vida (hogar, trabajo, ministerio, pasatiempos) se están viendo afectadas por el ajetreo de su vida cuando no incorpora tiempos para "estar quieta"?
Las Escrituras nos advierten que no debemos ser sólo oidores de la Palabra, sino también hacedores de ella. Toda la vida es arrepentimiento. ¿Cuál es el siguiente paso creíble que Dios le llama a dar en respuesta a todo lo que ha aprendido? 
1. Comience un diario de "Estar Quieta". Mientras toma tiempo para estar quieta, escriba las cosas que Dios le está enseñando, lo que está aprendiendo, los pecados que debe confesar, los atributos de Dios, las peticiones de oración y deje un espacio para las oraciones contestadas. Siempre es sorprendente mirar hacia atrás y reconocer cuando Dios contesta nuestras oraciones.

2. Pregúntele a alguien cómo él/ella incorpora el ‘estar quieto’ y cómo logra aquietar su mente y su corazón en su rutina diaria. Encuentre a alguien que sea su amiga de "estar quieta". Háganse responsables mutuamente, ayúdense a desarrollar un ritmo de quietud.

3. Estar quieta puede verse diferente, dependiendo de nuestra temporada y nuestra individualidad. Puede ser sentarse en silencio, leer, salir a caminar para hablar con el Señor, escribir un diario, escribir una canción o acostarse más temprano para tener un tiempo con el Señor. Intente encontrar formas creativas de estar quieta.
Recursos Adicionales:
Estad Quietas
Podcast por Aviva Nuestros Corazones

“Pensamos en este versículo bíblico como una frase pacífica, que nos calma y nos tranquiliza en momentos en que estamos agobiadas, pasando por momentos de prueba, y es cierto. Pero a medida que he estado estudiando este pasaje bíblico, me he dado cuenta que significa mucho más que eso.”
Oportunidades Para Servir
 

Transporte para Refugiados 

Si usted tiene un horario flexible, por favor considere ayudar a una familia de refugiados llevándolos a o desde sus clases de ESL. Las familias tendrán que ser recogidas en Front Porch Housing y llevadas a una clase local de ESL que está a unos 10 minutos en carro. Se necesitan voluntarios los martes y jueves por la mañana para dejarlos en la clase de 9:00 a 9:30, o para recogerlos de la clase de 12:00 a 12:30. Para inscribirse para dejar, recoger, o ambos, por favor envíe un correo electrónico a Taylor Frick (tfrick@gracechurchsc.org).

Project Hope Care Packages

Project Hope es uno de nuestros socios del ministerio local, y nos gustaría servir a su personal creando y obsequiando paquetes para agradecerles todo el trabajo que están haciendo. Esta es una gran oportunidad para que su grupo de comunidad o grupo Ezer sirvan juntos para satisfacer las necesidades de nuestra comunidad local. Los paquetes podrían ser una caja de bocadillos, café, notas de agradecimiento, etc. Por favor, envíe un correo electrónico a Taylor Frick (tfrick@gracechurchsc.org) si está interesada en participar.

Senior Honor Oportunidades Para Servir

Senior Honor es un ministerio que proporciona servicios de adoración los domingos, eventos sociales, y relaciones uno-a-uno con las comunidades de vida asistida en todo el norte del estado. Hay un número de maneras de involucrarse incluyendo visitas a los residentes, club de cumpleaños, tocando el piano para acompañar los servicios de adoración, saludando y enseñando durante los servicios de adoración, además del apoyo de actividades generales durante la semana. Esta es una gran oportunidad para servir con su familia, grupo de comunidad, o grupo Ezer también. Si usted está interesada en ser voluntaria, por favor, rellene este formulario de interés o envíe un correo electrónico Julia Eldred (jeldred@gracechurchsc.org).

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