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Newsletter - Maggio 2020
TAI CHI AT HOME
Siamo tutti in attesa di poterci incontrare per praticare all'aperto. Nel frattempo, continuano le lezioni online. Per maggiori informazioni contattateci per essere inseriti nel gruppo facebook privato "Tai Chi at Home", tramite il quale stiamo attivando un nuovo corso base. Vi invieremo gratuitamente il video della prima lezione.
https://www.facebook.com/groups/560155037931680/
TAI CHILDREN
Sul nostro sito alla sezione Tai Children sono disponibili videolezioni e storie dedicate ai più piccoli!
https://www.lospaziodeltao.it/tai-chi-per-bambini-tai-children.html
Pensieri e Appunti
di Donella Bucca
Ognuno è goccia e anche mare.
Il virus ci isola e si scoprono connessioni diverse...alcune virtuali altre, emotive e profonde nonostante la lontananza fisica. Lontananze che ci avvicinano, e che ci fanno apprezzare cose che davamo per scontate come muoversi liberamente e respirare. Ho visto in queste settimane un’Italia di solidarietà nello sgomento, un’Italia che si adegua e si rimbocca le maniche, ma anche un’Italia che si lamenta, e ha tanta paura e rabbia. Si vedono separazione, frammentazione e giochi a rimbalzare responsabilità. Da oggi affronteremo la Fase 2, ma abbiamo davvero cambiato noi stessi per essere pronti ad affrontare... continua a leggere 

Invito inoltre a rileggere l'articolo "Scuta" che ho scritto la scorsa estate e che oggi, letta con altri occhi, appare molto attuale.
https://www.lospaziodeltao.it/scuta.html

 
Le parole degli Allievi
di Mario Spazzini:
Il simbolo dello Yin e lo Yang è rappresentato da due parti una bianca e una nera e sia nella bianca come nella nera è contenuta una parte dell’altra, ma questo simbolo... continua a leggere

di Stefania Pacelli:
Silenzio.
Ciò che prima era pieno di rumore ora è pieno di silenzio.
Ciò che prima era pieno di persone, ora è vuoto, desolato.
Case piene e strade vuote.
Quando fuori è buio, si accendono... continua a leggere
Pillole di Tao
Pensieri per meditare, dai Classici Taoisti
Il vecchio pescatore
I sapienti valutano il beneficio e il danno, discernono il vero dal falso, prendono in considerazione le emozioni e le ragioni: così facendo hanno successo metà delle volte e falliscono metà delle volte.
Gli ignoranti non valutano il beneficio e il danno, non discernono il vero e il falso, non prendono in considerazione le emozioni e le ragioni così facendo hanno successo metà delle volte e falliscono metà delle volte. Allora valutare o non valutare, discernere o non discernere, prendere in considerazione o non prendere in considerazione, che differenza fa?
Solo colui che non valuta nulla e pertanto non tralascia nulla è completo anche nella morte e nella perdita.
Lie-Tsu,
da "Il classico taoista della perfetta virtù del vuoto"
DISEGNI FORMA - 2a PARTE
Sul nostro sito alla sezione Tai Chi -> Forma sono adesso disponibili anche i disegni della Seconda Parte.
https://www.lospaziodeltao.it/la-forma.html
MEDITAZIONE DELLA SERA
#LONTANIMAUNITI
Ogni giorno troviamo un angolo della casa dove possiamo stare in silenzio senza essere disturbati.
Proviamo a sincronizzare la nostra mente ed i nostri pensieri sentendoci uniti. 
Mettiamoci in una posizione comoda; i tre centri (testa, cuore e pancia) allineati; respiriamo tranquillamente lasciando che i pensieri fluiscano tranquillamente senza giudicarli. 
Ogni settimana invierò a chi vorrà unirsi un audio tramite whatsapp.
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