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Le programme yoga de l'atelier du lundi 17 au dimanche 23 janvier : 
des cours au studio et en ligne, une conférence sur l'histoire du yoga, et des séances de Shiatsu !

Découvrir l'histoire du yoga
avec Klaudi, étudiant en philosophie, sociologie et théologie, élève de l'atelier

Demain : samedi 15 janvier à 15h à l'atelier

Ensemble, nous partirons à la découverte des récits historiques traitant de la question des premières formes de transmission et des pratiques archaïques de l’extase. 

Quelles étaient les premières apparitions ou manifestations de ce que nous appelons de nos jours le yoga ? Qui étaient ses précurseurs ?

A travers l’investigation des anciens textes comme les Veda (du sanskrit वेदvision) nous reconstituerons l’histoire chronologiquement, depuis les temps immémoriaux jusqu’à notre science actuelle. Nous ferons appel à des outils de recherche tels l’archéologie, la philologie qui est l'étude d'une langue et de sa littérature à partir de documents écrits, l’histoire antique et la philosophie. Nous verrons ainsi les manières et les fondements véritables de la conception originelle du Yoga.

Si vous voulez suivre la conférence sur la chaine
YouTube de l'Atelier de Yoga c'est en cliquant 
ICI

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Ashtanga Yoga à l'atelier avec René 

 
- lundi : 12h15 | 18h | 19h45
- mardi : 7h | 12h15
- mercredi : 12h15 | 18h | 19h45
- jeudi : 12h15 | 18h
- vendredi : 12h15 | 18h | 19h45
- samedi : 10h30
- dimanche : 10h
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Le Doodle est également disponible sur le site de l'atelier : yoga-kubiak.com

Yoga doux avec Makiko

- le vendredi de 16h à 17h30
- le dimanche de 19h15 à 20h45

La séance de yoga doux entre dans votre forfait habituel. Pour plus des détails, veuillez contacter Makiko à l'adresse email suivante: makiko.saitou@gmail.com

Yoga du réveil et vinyasa yoga en ligne

Vous avez envie de pratiquer chez vous, en télétravail ou en vacances ?
Choisissez les cours de yoga en ligne avec Virginie !
Virginie est en vacances à la montagne, mais a emmené son ordinateur ! Alors son emploi du temps s'allège un peu, mais si vous souhaitez pratiquer chez vous, plusieurs cours sont proposés la semaine prochaine :)
Mercredi
8h30 : yoga du réveil (30mn)
19h : yin yoga (60mn)

Jeudi
9h15 : yoga débutant (45mn)
Dimanche 
9h15 : vinyasa débutant (45mn)
18h : vinyasa (60mn)
Les cours sont diffusés sur zoom, que vous pouvez télécharger gratuitement ici.
Profitez chez vous des bienfaits du yoga, d’ajustements personnalisés et de séquences renouvelées !
Je m'inscris à un cours en ligne avec Virginie

Shiatsu à l'atelier avec Emmanuelle

Spécialiste en Shiatsu (certification d’État)

Le SHIATSU, qui signifie “pressions avec les doigts”, est une pratique holistique issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise, dont l’action agit sur tous les plans, permettant un rééquilibrage corporel et l’amélioration ou le maintien de la santé.

Contactez Emmanuelle par tél/sms

au 06 32 42 83 92 pour prendre un RDV

Voir le site d'Emmanuelle
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